MASAJES DESCONTRACTURANTES

Beneficios del masaje descontracturante

Con el masaje provocamos que llegue más cantidad de sangre hacia el lugar de la contractura muscular favoreciendo la recuperación del tejido y eliminando los desechos metabolitos. Como consecuencia, se consigue una relajación del músculo y por lo tanto una disminución del dolor.
 
Los beneficios que aporta este tipo de masajes descontracturantes en nuestro organismo son:

• Recuperación la elasticidad y funcionalidad muscular

• Activa la circulación sanguínea y de la linfa en la zona afectada.

• Elimina productos irritantes (toxinas), lo que disminuye la fatiga muscular.

• Genera un efecto relajante de la musculatura

•  Ayuda a mejorar la postura.

• Relaja al cuerpo de tal manera que ayuda a dormir bien, descansando profundamente.

• Alivio de migrañas y dolores de cabeza, tanto producidas por tensiones cervicales, como por exceso de tóxicos en el cuerpo. 

• Ayuda a evacuar mejor 

• Favorece el sistema nervioso.

• Refuerza el sistema inmunológico.

• Elimina las células muertas de la piel.                                                                                  

• Libera endorfinas, que promueven un estado de bienestar, ya que reducen el dolor y la ansiedad.

¿Dónde se aplica el masaje descontracturante?

El masaje descontracturante se puede utilizar en todas las zonas musculares del cuerpo, no obstante, las más prevalentes son las siguientes:

• La espalda.

• El cuello y los hombros.

• Glúteos y los muslos

• Las caderas, la ingle, las piernas y los tobillos.