LOS MASAJES Y LAS AMOCIONES

Los masajes y las emociones están profundamente conectados, ya que el tacto terapéutico libera hormonas como las endorfinas, serotonina y oxitocina que mejoran el estado de ánimo y reducen el estrés y la ansiedad. Durante un masaje, el cuerpo y la mente pueden experimentar una profunda relajación, a la vez que se liberan tensiones y "energía emocional" acumulada en los tejidos, lo que puede generar una liberación emocional intensa y sanadora.

• Mejora del estado de ánimo: 

  La liberación de endorfinas, conocidas como las "hormonas de la felicidad", ayuda a combatir síntomas de depresión y promueve una sensación general de bienestar. 

  • Mayor claridad y enfoque: 

    Al liberar el estrés y la fatiga mental, el masaje proporciona un espacio para reencontrarse, encontrar claridad y mejorar la conexión interna. 

    • Reducción del estrés y la ansiedad: 

      Los masajes disminuyen los niveles de cortisol (la hormona del estrés) y fomentan la relajación, creando un espacio seguro para la calma.