COMO INFLUYE EL MASAJE EN EL SISTEMA CIRCULATORIO

El masaje mejora el sistema circulatorio mediante el aumento del flujo sanguíneo y el retorno venoso, ya que la presión aplicada mueve la sangre a través de las áreas congestionadas, permitiendo que llegue sangre nueva y oxigenada a los tejidos. Esto ayuda a eliminar toxinas, reducir la hinchazón, disminuir la tensión muscular y la presión arterial, y puede mejorar la apariencia de la piel.

Usar masajes para mejorar la circulación ayuda a mejorar la relajación, los efectos de lesiones y la rigidez muscular. Existen diversos efectos fisiológicos que pueden ocurrir durante un masaje para ayudar a mejorar la circulación, siendo los más comunes el aumento de la vasodilatación, la capilarización y el retorno venoso .